door Judith Kroon | jun 15, 2026 | Blog, Coaching, Lichaamswijsheid, Paardencoaching
Ontwaken is het proces
waarin je laag voor laag loslaat
wie je dacht te moeten zijn Zodat je kunt herinneren
wie je in wezen altijd al was Het is het moment
waarop je begint te zien
wat je eerder niet kon zien omdat je bewustzijn verandert Veel mensen denken
dat...
door Judith Kroon | mei 24, 2026 | Blog, Coaching, Lichaamswijsheid, Relaties
Veel mensen dragen pijn die niet bij henzelf
is begonnen Pijn die voelbaar wordt in relaties, in het lichaam, in de manier waarop iemand zich aanpast, zich terugtrekt of verlangt In lichaamswerk en systemisch werk wordt vaak gesproken over de moederwond en vaderwond...
door Judith Kroon | mei 16, 2026 | Blog, Lichaamswijsheid, Mijmeringen
Er zijn momenten Dat ik voel Dat mijn zenuwstelsel Op alert gaat Mijn nek en bovenrug trekken samen Kaak en buik gaan op spanning Mijn adem wordt oppervlakkig Linkerarm trekt tegen mijn flank En activeert een zeurende gevoel In mijn linker flank Een prachtige...
door Judith Kroon | apr 28, 2026 | Blog, Lichaamswijsheid, Mijmeringen
In mij is een plek die houdt van diepte Die niet bang is voor onderstroom voor het verborgene of voor dat wat in de katakomben van lichaam en geest leeft Rauw, verstopt, weggestopt, ongepolijst, onverwerkt Een plek die voelt: hier, in de diepte, gebeurt het echte werk...
door Judith Kroon | apr 20, 2026 | Blog, Coaching, Lichaamswijsheid, Mijmeringen
Hoe kun je je gevoel voor eigenwaarde versterken Als je in je jeugd te maken hebt gehad met neerbuigend gedrag van een opvoeder? Bovenstaande ervaringen nestelen zich dieper dan we doorhebben Als een ouder je structureel kleineert ontstaat er van binnen een stem die...
door Judith Kroon | apr 16, 2026 | Blog, Lichaamswijsheid
Afgelopen maandag Bootcamp buiten Na de les Bilpartij: poeh Benen: mushy Dinsdag Aquaboksen Na de les Armen: poeh Benen: ok Woensdag Benen: omg 😳😵💫🫣 Bovenrug: beursig Armen: ok Vandaag Benen: werken weer Bovenrug: relaxed Triceps: kenonne hey 😳😵💫🫣 Morgen zwemmen...
