✨ Yoga Nidra voor wie altijd geeft ✨ Voor jonge moeders, mantelzorgers en verzorgenden… Voor jou, die zo vaak klaarstaat voor een ander. Wanneer heb jij voor het laatst écht een moment voor jezelf genomen? Op vrijdag 29 mei nodig ik je uit voor een zachte, gedragen Yoga Nidra reis bij Puur Lydia in Kerkrade. […]
✨ Nieuwsgierig naar yoga nidra? ✨ Misschien heb je de naam wel eens gehoord, maar weet je niet precies wat het is. Yoga nidra is geen actieve yoga. Je hoeft niets te kunnen, niets te presteren en niets te veranderen. Tijdens yoga nidra lig je comfortabel en word je stap voor stap begeleid naar een […]
✨ Nieuwsgierig naar yoga nidra? ✨ Misschien heb je de naam wel eens gehoord, maar weet je niet precies wat het is. Yoga nidra is geen actieve yoga. Je hoeft niets te kunnen, niets te presteren en niets te veranderen. Tijdens yoga nidra lig je comfortabel en word je stap voor stap begeleid naar een […]
