door Judith Kroon | apr 28, 2026 | Blog, Lichaamswijsheid, Mijmeringen
In mij is een plek die houdt van diepte Die niet bang is voor onderstroom voor het verborgene of voor dat wat in de katakomben van lichaam en geest leeft Rauw, verstopt, weggestopt, ongepolijst, onverwerkt Een plek die voelt: hier, in de diepte, gebeurt het echte werk...
door Judith Kroon | apr 20, 2026 | Blog, Coaching, Lichaamswijsheid, Mijmeringen
Hoe kun je je gevoel voor eigenwaarde versterken Als je in je jeugd te maken hebt gehad met neerbuigend gedrag van een opvoeder? Bovenstaande ervaringen nestelen zich dieper dan we doorhebben Als een ouder je structureel kleineert ontstaat er van binnen een stem die...
door Judith Kroon | apr 16, 2026 | Blog, Lichaamswijsheid
Afgelopen maandag Bootcamp buiten Na de les Bilpartij: poeh Benen: mushy Dinsdag Aquaboksen Na de les Armen: poeh Benen: ok Woensdag Benen: omg 😳😵💫🫣 Bovenrug: beursig Armen: ok Vandaag Benen: werken weer Bovenrug: relaxed Triceps: kenonne hey 😳😵💫🫣 Morgen zwemmen...
door Judith Kroon | apr 1, 2026 | Blog, Coaching, Lichaamswijsheid
Soms kom je in een staat terecht waarin alles in jou Je naar beneden lijkt te trekken Gedachten nemen het over Emoties worden zwaar Je energie zakt weg In deze blog neem ik je mee in dat innerlijke proces — de diepte waarin je kunt verdwijnen, maar ook naar de plek in...
