Lieve jij
Ik vraag mij af
Of je je bewust bent
Van wat je doet
En waar ik last van heb
In jouw communicatie
Met mij
Ik deel hier mijn ervaring
Ter info
In het naar mij uitreiken
Zoals je dat laatst deed
Lees ik jouw vraag
Bij het lezen ervan
Merk ik dat er iets in mij gebeurt
Waar ik mij, voordat je mij benaderde,
Relax en goed voelde
Begon er iets in mij te veranderen
Op mijn vraag waarom
Je mij met jouw vraag benadert
Geef je jouw behoefte weer
In jouw woorden/energie
Voel ik een misselijk, weeïg,
Ziek makende sensatie
In mijn maag opkomen
Dat weeïge gevoel blijft de dagen erop opspelen
Het was een acuut gevoel, dat ontstond
Nav jouw uitreiken
Ik was mij
Bewust van dit gebeuren
En bleef het observeren
Is het van mij, of is het van jou?
Is het van mij
Of is het misselijk makende gevoel
Afkomstig van jou?
Mijn keel knijpt samen
Ik ervaar een druk op mijn borst
En meer
Mij afstemmend op jou
Deed dat gevoel duidelijk versterken
Het zit in jouw veld
De dagen daarop volgend
Ontvouwt het plaatje zich in mij
En ervaar ik lichamelijk en energetisch
Wat ik jou op later heb beschreven
Inclusief het overgeven
Projectieve identificatie
Datgene wat In jou leeft
Of een deel van je Zelf
En wat je onderdrukt
Omdat je niet wilt/kunt voelen
Projecteer je In de ander
Dat heet
Projectieve identificatie
Keer op keer ervaar ik dat
Als je naar mij uitreikt
Je reikt uit
Uit een paar woorden
Waar niks achter zit
En dan trek je je terug
En achter jouw
‘stiller dan stil’ facade
‘I am fine’ vibe
* Vraagt het gekwetste kind in jou om aandacht
* Huist onderdrukte inner turmoil
* Zelfdestructiviteit
Big time
Elke keer weer krijg ik
Je emotionele, lichamelijke
En psychische staat van zijn door
En dat plaatje is
Sinds ik jou ken
Onveranderd
Het rukke van projectieve identificatie
Is dat het zich als een virus
In het systeem van de ontvanger
Tracht te nestelen
Om vervolgens een deel
Van diens harde schijf
Te pas en te onpas
In beslag te nemen
En daar heeft ondergetekende last van
Nu, het is niet aan mij
Om jouw shit te dragen
En geef het jou terug
Het is jouw onverwerkte ballast
Hou het bij je
Own it
Deal with it
Lieve jij
Mijn welzijn staat voor mij
Met stip op nr 1
En dat zal altijd zo blijven
Ik heb het nodige ervaren
En geheeld op het gebied
Van ongezonde man-vrouw dynamieken
Zowel In mezelf als in relaties
Ik leer en groei van mijn ervaringen
Ik blijf weg van de
Toxische mannelijke energie
Die je mij al jaren laat zien
Het kost mij mijn inner peace
Als ook mijn zacht kostbare, zachte energie
Het brengt mij niks
Niemand But you
Kan jouw rugzak verlichten
Niemand but you kan dat gapende gat
In jouw basis dichten
Niemand but you
Kan dit klote gevoel in jou oplossen
Ik kan alleen maar hopen
Dat je jezelf oppakt
En dat je de achteruitkijkspiegel
Die jou het zicht door je voorruit
Al jaren Volledig ontneemt
Aangaat
Be there or stay square
Hasta la basta
Liefs
Judith
Wat is projectieve identificatie
Projectieve identificatie is wanneer een ondraaglijk gevoel of deel van het Zelf wordt geprojecteerd in de ander. De zender is de drager van het fenomeen. De ontvanger krijgt als het ware te voelen of te ervaren wat de zender niet kan verdragen.
Projectie is een term uit de psychologie. Bij projectie tracht men eigenschappen of emoties van zichzelf te ontkennen, verbergen of verdringen door deze toe te schrijven aan iets of iemand anders.
Projecteren is een afweermechanisme tegen negatieve emoties. Het vermindert innerlijke onrust over zaken die de persoon die projecteert niet graag erkent in zichzelf. Deze zaken schrijft deze toe aan andere mensen. Dit gebeurt vaak onbewust zodat het ego niet met deze zaken hoeft om te gaan. Door een negatief en subjectief gevoel (schaduwzijde) te projecteren op een ander, verlegt iemand als het ware een innerlijk conflict en daarmee ook de oorzaak.
Projectieve identificatie is een specifieke afweervorm die direct merkbaar is in het contact. De ontvanger van iemand die projectieve identificatie als verdedigingsmechanisme inzet, ervaart direct dat hij/zij in een rol wordt “geduwd”. De ontvanger wil die rol niet, maar ervaart tegelijkertijd dat hij/zij er niet of nauwelijks over kan nadenken. Het gaat bij Projectieve identificatie niet om verdringing van de eigenschappen of emoties maar om een splitsing van zelf en anderen in goede en slechte delen. De zender probeert zich te bevrijden van de slechte delen door het af te splitsen en in de ander te plaatsen. Het zender gooit zijn ongewenste gevoelens, emoties, innerlijke gevechten, troep over de schutting van de ander. De zender is het kwijt. De ontvanger mag ermee dealen.
Als ontvanger heb je het niet meteen door. En als je het doorhebt, is het zaak, om deze baggage uit je systeem te halen en te houden. Een emotionele, fysieke, energetische schoonmaak van je systeem, wat nodig is, uitvoeren.
Mocht deze tekst jou raken, antwoorden geven of inspireren, laat het mij weten. Je bent welkom om je ervaring hieronder te delen. Ik zie jouw feedback met genoegen tegemoet.
Voel je je geroepen om iets terug te doen omdat mijn tekst jou inspireert, ook dat kan en mag. ✨ 🙏 ✨
Doneren kan via: