Yoga nidra Kerkrade

Ervaar de kracht van Yoga Nidra, een unieke meditatietechniek die je helpt om diep te ontspannen en stress te verminderen. Deze les biedt een veilige ruimte om je geest tot rust te brengen en je lichaam te revitaliseren. Ontdek hoe je in een staat van bewuste ontspanning kunt komen, waardoor je een diepere verbinding met jezelf kunt maken. Perfect voor beginners en ervaren beoefenaars die op zoek zijn naar innerlijke rust en herstel.

Je bent welkom om een innerlijke reis te maken onder begeleiding van Judith Kroon.

Hoe fijn is het om yoga nidra te ontvangen in Puur Lydia’s Creatieve Centrum
Kom ervaren hoe je na de les met een heerlijke zachtheid naar jezelf de dag begint

Op 28 maart is de volgende Yoga nidra les van 9.30u tot 11.00u

Er zijn 10 matjes beschikbaar
Vol is vol

Je plekje reserveren kun je via onderstaande link
https://www.puurlydia.nl

De les kost €22,50
We sluiten af met een heerlijk kopje thee en pure chocolade

Neem mee
Je favoriete warme deken of trui, warme sokken, je schapenvacht… Datgene waar je je lekker in kunt cocoonen. Zorg ervoor dat je lekker warm ligt, want tijdens de meditatie koel je af. Het is een moment voor jezelf waarin je lekker mag en kunt ontspannen.

Jij bent van harte welkom💖
Puur Lydia is een plek waar jij gewoon mag zijn! 🤍